Canicule et fortes chaleurs : agir pour prévenir les risques

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Prenez les précautions nécessaires en cas de fortes chaleurs. Dionysiens âgés, fragiles ou vulnérables, faites-vous connaitre, ou signalez-nous les personnes susceptibles d'avoir besoin d'aide.

Se protéger avant

    * Les personnes âgées, isolées ou handicapées peuvent se faire connaître auprès des services municipaux pour figurer sur le registre communal afin que des équipes d’aide et de secours puissent leur venir en aide en cas de vague de fortes chaleurs.
(Fiche d'inscription sur le registre des personnes vulnérables)

    * S’organiser avec les membres de sa famille, ses voisins pour rester en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles. Ce geste d’aide mutuelle peut s’avérer décisif.

Se protéger pendant

Personnes âgées :
    * Mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation.
    * Boire environ 1,5 L d’eau par jour ; s’il existe des difficultés à avaler les liquides, ne pas hésiter à prendre de l’eau sous forme  solide en consommant des fruits (melon, pastèque, prunes, raisin, agrumes) voire de l’eau gélifiée.
    * Ne pas consommer d’alcool, ni de boissons à forte teneur en caféine ou en sucre.
    * Manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe…) même en l’absence de sensation de faim.
    * Maintenir sa maison à l’abri de la chaleur.
    * Passer plusieurs heures par jour dans un endroit frais ou climatisé.
    * Ne pas sortir aux heures les plus chaudes de la journée.
    * Donner de ses nouvelles à son entourage et ne pas hésiter à voir son médecin traitant ou à demander de l’aide à ses voisins dès que cela est nécessaire.
    * Contacter le SAMU en appelant le 15 en cas d’urgence, c'est-à-dire si l’on constate les symptômes suivants chez une personne âgée : grande faiblesse, grande fatigue, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, nausées, vomissements, crampes musculaires, température corporelle élevée, soif et maux de tête.
      Dans l’attente des secours, il faut agir rapidement et efficacement : transporter la personne à l’ombre ou dans un endroit frais et lui enlever ses vêtements puis l’asperger d’eau fraîche et l’éventer.

Enfants et adultes :
    * boire beaucoup d’eau ;
    * ne pas faire d’efforts physiques intenses (sports, jardinage, bricolage) ;
    * ne pas rester en plein soleil ;
    * ne pas consommer d’alcool ;
    * maintenir son habitation à l’abri de la chaleur ;
    * porter des vêtements légers amples et clairs sans oublier un chapeau quand on est à l’extérieur ;
    * prendre des nouvelles de son entourage.


Se protéger après

Pour les personnes âgées : si l’on ressent le moindre inconfort, ne pas hésiter à demander de l’aide à ses voisins et, si nécessaire, à contacter son médecin traitant ou le centre 15 (SAMU) en cas d’urgence.

(source INPES)


La ville de Saint-Denis reconduit son plan d’alerte et d’urgence

Les personnes qui se sentent vulnérables sont invitées à s’inscrire sur un fichier qui permettra,  en cas d’alerte météo,  d’être contactées pour vérifier leurs éventuels besoins d’assistance.

Qui peut être inscrit sur ce fichier  ?

Ce fichier est destiné aux personnes de plus de 65 ans,  à celles de plus de 60 ans inaptes au travail et aux personnes handicapées (titulaires d’une carte d’invalidé, d’une pension d’invalidité).

Si une personnes âgée ou handicapée de votre entourage est dans ce cas, vous pouvez la signaler en retournant la fiche ou en l’aidant à la remplir.

Les personnes qui sont déjà inscrites sur le fichier ne doivent pas se réinscrire pour 2010, sauf si leur situation a changé.

Les fiches d’inscription sont à votre disposition dans tous les lieux d’accueil du public (hôtel de ville, centre communal d’action sociale, résidences de personnes âgées, centres de santé, maisons de quartier, médiathèques…) et à votre disposition à la demande.
Vous pouvez également la télécharger ici : fiche d'inscription canicule.

Pour les personnes vulnérables ou fragiles, en cas d'alerte canicule, déclenché par la préfecture, la ville met à disposition des salles rafraîchies dans les lieux suivants :

Résidence Dionysia : 2 rue Eugène Fournière
Résidence Basilique : 2-4 rue du Pont Godet
Résidence Croizat : 10, avenue Romain Rolland

Renseignements :
CCAS - Ville de saint Denis
Direction des retraités et personnes âgées
Tél : 01 49 33 66 94