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Canicule
Les bons réflexes :
- Boire environ 1,5 L d’eau par jour
- Maintenir sa maison à l’abri de la chaleur
Pour les personnes âgées :
- Mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation
- Porter des vêtements légers amples et clairs sans oublier un chapeau quand on est à l’extérieur
- Passer plusieurs heures par jour dans un endroit frais ou climatisé
- Ne pas sortir aux heures les plus chaudes de la journée
- Donner de ses nouvelles à son entourage et ne pas hésiter à voir son médecin traitant ou à demander de l’aide à ses voisins dès que cela est nécessaire
- Contacter le SAMU en appelant le 15 en cas d’urgence
Pour les enfants et adultes :
- Boire beaucoup d’eau
- Ne pas faire d’efforts physiques intenses (sports, jardinage, bricolage)
- Ne pas rester en plein soleil
- Ne pas consommer d’alcool
- Porter des vêtements légers amples et clairs sans oublier un chapeau quand on est à l’extérieur
- Prendre des nouvelles de son entourage
Les mesures déjà prises par la ville :
Chaque année, à partir du 1er juin, les personnes isolées fragiles sont invités à se signaler à la mairie, au service santé. En période de canicule, la ville ouvre des lieux climatisés ou rafraichis au public et organise le transport des personnes souhaitant s’y rendre. A cela s’ajoute l’instauration d’un contact régulier entre les agents de la mairie et les personnes les plus fragiles en vue de s’assurer de leur bon état physique.
Contacts utiles
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2 place du caquet (2e étage) 93 200 Saint-Denis
Téléphone : 01 49 33 62 79
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